关灯
护眼
字体:

第三百三十三章 在家也能做体能训练

首页书架加入书签返回目录

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

    京城女篮的教练当然希望自己的球队变得更强,而许尔戈显然就是能让球队变得更强的伯乐。

    虽然只是短短几分钟,但许尔戈所展现出的见解之深,水平之高,理解之透彻,完全将他给征服了!

    京城女篮的教练甚至觉得让许尔戈来做这个教练,肯定能干的比自己还好!

    至于什么年纪啊,是不是行业内的人,这些是问题吗?不是!

    有本事就是一切!!!

    当然,他肯定是不会让出自己的饭碗的,不过对于这样一位伯乐,当然还是要争取得到对方的的帮助。

    “如果有机会的话,可以。”

    许尔戈面对京城女篮教练的请求,倒也没有拒绝,但以后有没有时间是另一回事,总不可能随叫随到吧,他又不是干篮球这一行的。

    两人交换了手机号码,一边看比赛一边又聊了一些见解,不知不觉间,第一节比赛就结束了。

    京城女篮以二十九分的优势,领先着深市女篮的十六分。

    十三分的差距不算小,风波庭全场进攻一手抓,首节个人得分九投七中,罚球二中二,共计得十八分,甚至比对面一整队的全部得分还要高,此外还有三个篮板,两个助攻,两个抢断入账。

    这种全面填满个人数据的能力,存在感不可为不强大。

    但是代价就是风波庭付出了大量的体能,十二分钟的高强度运动,一般人都是会累的。

    风波庭虽然此刻体能还算优秀,可是依旧只能算是正常人类的范畴,双鬓正在冒出的汗珠说明了她的用劲。

    “怎么样,我打的好吗?”风波庭一边拿着毛巾擦去汗水,一边笑着询问许尔戈自己的表现可还行。

    第一节她打得那么亢奋,那么凶,自然是因为许尔戈在观战,这在无形之中刺激出了她的表现欲望。

    “打得挺好的,但还是注意一下分配体能,不然你后面很可能就要拉胯了。”许尔戈笑着提了个建议。

    “第二节后半节在上场吧,先歇一会。”教练适时的说道。

    “教练,我还能打!”

    风波庭一句话,惹得教练一阵奇怪,目光在许尔戈和风波庭之间来回转换,最后像是明白了什么,于是笑了笑,道:“行,不过你得注意一下自己的体能问题,估计对方也要发力了。”

    京城女篮的教练猜测的没错,深市女篮一方在第一节被狠狠的碾压了一波,确实准备提前发力了。

    “卡蜜拉,不惜一切代价防守找风波庭,不管是对方持球进攻,还是咱们进攻,尽可能的找风波庭这个点来打,争取将她的体能给打下去!”

    “奥莉,注意进攻篮板,风波庭的单防能力并不差,在消耗风波庭体能的这段时间必然要牺牲一定的命中率,只要你能抢到足够多的进攻篮板,那么就对后面的局势越有帮助。”

    深市女篮所有的计划都是围绕着要击败京城女篮,就先拿下风波庭为基础铺垫而开。

    休息的时间很快就结束了,第二节开始了。

    姜小妮看着风波庭迎着众多掌声和欢呼声,英姿飒爽的出场,小声的嘀咕道:“我跑步的话,没这么热闹吧?”

    许尔戈瞥了她一眼,缓缓说道:“要不你也练练篮球?”

    姜小妮气得小拳拳锤他手臂,就咱这身高打篮球?你丫嘲讽谁呢!

    比赛一开始,卡蜜拉就挡在了风波庭的突破路线上,郑重说道:“风,我承认你的进攻能力在我之上,但接下来我不会再让你轻易得分了!”

    “喔……是吗?”

    风波庭瞬间一个击地传导球,助攻队友轻松上篮拿下两分。

    卡蜜拉:“……”

    下一个回合中,卡蜜拉找机会强突了风波庭,但被严防死守住,不得已只能强投,不中,但队友奥莉凭借身高优势抢下篮板,勾手补蓝命中。

    两人你来我往,逐渐变得上头了。

    风波庭借助队友的掩护,甩开了卡蜜拉,在三分线外立刻急停停球做出了投篮姿势。

    陈丽丽以为风波庭要投三分,连忙跳了起来,然后被风波庭直接骗了一个三分犯规。

    深市女篮的教练无奈地摇了摇头,并非是因为这个犯规而怪罪自家球员,而是在感慨风波庭动作之流畅,动作之标准,简直完美。

    如果不防,这一球就是真投!

    风波庭改变了自己的打发,有意用造杀伤搏犯规的方式减缓比赛节奏,以此恢复体能。

    风波庭轻轻松松地获得三次罚球的机会,在罚球时有意的调整了一下自己的呼吸。

    “少犯规,加快节奏,别给她休息的机会。”深市女篮的教练大声喊道。

    这种完全会被猜到的战术说出来也没有关系,就算不说对方也能从这几个攻防间看出些许端倪。

    关键在于怎么应对,而不是怎么藏招!

    “我知道了!”

    陈丽丽看着风波庭,有些不甘心地点了点头。

    同为得分后卫,差距有点大这可怎么办,凉拌呗……

    在接下来的进攻中,风波庭明显感觉到了陈丽丽防守时的谨慎,防投篮时绝不吃假动作,防突破时规规矩矩绝不敢乱伸手,这让风波庭找软柿子捏的计策有些失效了。

    风波庭笑了:“就算你用尽全力防守我,你都不一定能阻止我得分,现在竟然还收着防,看来是担心我得分得的太少了,很好,今天的比赛很特殊,我会在今天打崩你们!!”

    第二节依旧是风波庭的个人秀,各种强突杀入篮下,不是造成犯规就是上篮命中,迎着身高不如自己的就投三分,第二节仅仅开局五分钟,风波庭就又拿到了15分!

    “这女生好厉害啊,简直不可阻挡!不在现场看真是不知道女生打球也可以这么厉害!”

    “太强了!太强了!我怎么感觉风波庭这球技甚至比一部分NBA的球星还要好啊!!!”

    现场的球迷们有些是第一次亲眼见识到风波庭的厉害,俗话说的好百闻不如一见,看视频可没有看现场来的大受震撼。

    半场过去了,比分不仅没有拉近,反而又再度拉开了,半场比分69:47,从十三分之差拉到了二十二分的差距。

    这六十九分里,风波庭一个人就拿了四十二分,完美诠释了什么叫状态神勇,手感火热,有种神挡杀神的气势。

    这种表现全场都开始给她鼓掌了,可以看到摄像机都开始对着风波庭拍个没完了。

    哪怕风波庭打了半场就不打了,以这样的成绩打卡下班,也是不会有人说什么风波庭不行的话……半场四十二分真的很强了。

    一个人的得分都快赶上人家全队了,不仅命中率非常高,其他的数据也都填满了,这很难不感到大受震惊!

    风波庭喘着粗气坐下,脸上却满是笑容,显然非常满意自己在上半场的表现,虽然没有一口气打崩对面,但二十二分的差距在女篮中可算是一个不小的差距了。

    “今天状态不错,真的很厉害啊。”许尔戈都忍不住夸奖了一句。

    风波庭闻言,甜甜的笑了起来。

    这一张笑容也被拍下投至大屏幕上,那种野性之美犹如一副画卷,以至于很多男生一眼看见就沉沦其中了。

    “球打得这么好,人还长得那么漂亮,老天爷真是不公平啊!”

    “风波庭后面的那个男生是谁,好像是风波庭的朋友啊!!!”

    “朋友,朋友我能接受,如果是男朋友的话,我就有点接受不了了!”

    观众们在中场休息时间里,注意力都不在拉拉队表演上了,尽都是在看风光无二的风波庭。

    风波庭看向许尔戈:“我们的赌注……”

    “放心,我没有忘,不过看来是要被你给套路一次了,早知道你今天怎么厉害,我就犹豫一下好了。”许尔戈假装懊恼的说道。

    风波庭被逗乐了,大笑着说:“那可不行呀~”

    “嘿,嘿,别又把我当空气呀~”姜小妮一脸吃味的插嘴。

    “别聊了,你先好好休息一下吧... -->>
本章未完,点击下一页继续阅读
上一章目录下一页

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”