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第六章 冥想法的重要性(第1页)

第二天,江宁早早的就起床了。

刷牙,洗脸、吃早饭,换好一双运动鞋,出门到小区的公元里做运动。

结果……没跑五圈就累的跟死狗一样!

没法子,停下来休息休息,喝点水揉揉腿,做点扩胸运动。

锻炼身体,当然不是一蹴而就就能锻炼出好的身体,这东西讲究个持之以恒。

换成以前的江宁,顶多也就撑个三天就不干了。

现在没法子啊!

这不比以前了,以前是因为没得到这么牛逼的金手指。

怎么宅怎么来,现在有了金手指,而且江宁相信自己的未来是小母牛玩倒立,牛逼朝天。

身体在那么废,可不行!

没有个强大的身体,万一哪天不小心挂了咋办?抢救,都没时间。

还有一个原因,那就是万一今后遇到危险,别的不说,这长距离奔逃可一定要练好。

这项技能练强了,今后保证在遇到危险的第一时刻,不给敌人一点反应的机会,立马跑的没有影!

让敌人,想追都追不上。

如果能练成这个地步那就爽呆了,即便没了金手指,当个运动员一上赛场,号令一下,立马跑的没影。

那嬴金牌,绝对妥妥的。

想着想着,开始傻笑。

让一旁锻炼身体的老头老太太们,频频侧目。

……

锻炼玩身体,带一身臭汗回家。

进了门,脱了鞋,想了想还是去冲冲身子算了。

走进浴室,刚准备放点水,才想起来自家太阳能漏水还没修。

得,干脆不洗了,反正又不是夏天!

再说了,自家的身体这才刚好,别在闪着汗冻着。

回到卧室,那条浴巾擦干身上的汗,仔细瞅瞅,颇为自恋的说道:“别看咱瘦,但是有肌肉块,小弟也发育的很强壮!”

说着,又仔细打量一遍,接着又夸几句,夸到自己都感觉到有点不好意思才罢!

自恋完,想着锻炼锻炼自己得到的念力。

就找来一根针锻炼,毕竟不能一蹴而就。

鼻血流多了也不好,再说了,自己的身体自己知道,不逞那强。

把针放在书桌上,集中精力注视这根针。

想着,动啊,动啊、你快动啊!

你他妈到是动啊!

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