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“哥哥,你到底教我们什么武功啊?”
张倩好奇的问道。
红妆这个时候也有点好奇,她也是刚刚听张倩说的,说叶尘能文能武,无所不能。
叶尘把手中的东西放下,然后站到她们两个面前说道:“严格说来,这个不算是什么武功,更多的是一种技巧,可以让你们更加强大的东西。
当然你们也可以说是武功,现在你们跟着我的动作开始做。”
说罢叶尘开始做起了蹲马步的标准动作。
“哥哥,这个是什么,好丑。”
张倩吐吐舌头说道。
不过还是听叶尘的话做了起来,因为她相信哥哥让她这么做是有道理的,至于红妆则是干脆的多,叶尘做完她也就跟着做了。
叶尘起身开始指正两人的动作,顺便开始解释道:“这个叫做马步,是基本的东西,可以很好的锻炼你们的腿部力量和身体的稳定性。
如果你们想变得厉害,不被人欺负就坚持下去,如果受不了也不勉强。”
张倩咬牙道:“我可以坚持下去的,我不能一直拖哥哥的后腿,我要保护哥哥。”
“嗯,如果身体不舒服就告诉我,我去给你们做饭。”
叶尘点点头,虽然不忍心还是决定了。
现在受点苦,这样以后自己不在了也不会被人欺负,。
叶尘看向了红妆,这个女孩虽然话不多,不过骨子里面有股傲气,可惜是个女孩子,如果是个男的可以考虑好好培养一下,将来上战场了做自己的左膀右臂。
红妆此刻心中也在奇怪,本来听张倩说的话她还是有点半信半疑的,只不过看到叶尘说完以后还真的去做饭了,真是有点让人搞不懂。
在这个男尊女卑的社会,一个男人竟然会自己做饭。
而且是在家里面有女人,自己还有钱的情况下。
更何况这个人还是个读书人,堂堂的解元,竟然自己下厨,如果被其它的读书人看到估计要笑话死。
“倩儿,你还好么,不行就歇歇。”
叶尘看着张倩说道。
毕竟这才是第一次,而且都二十多分钟了,叶尘还是有点担心。
张倩咬咬牙道:“哥哥,我没事。
我可以的。”
尽管身体上传来的酸痛感让张倩一直有放弃的冲动,可是每次想放弃的时候张倩都想到了那天被张兰用刀架在脖子上,然后威胁自己哥哥的情景,瞬间有了力量支撑自己。
叶尘看着张倩的样子,点点头看向了旁边的红妆,说道:“红妆,你怎么样了,不行就休息下。”
红妆没有说话,只是摇头。
她不知道叶尘让自己这么做的目的是什么,只是听叶尘说的这个就是以后自己变强大的东西。
如同张倩一样,红妆的心里也有一股信念在支撑着她。
虽然都没有说话,叶尘也多少理解了她们的想法,继续做饭去。
叶尘看看时间说道:“好了,都停下来,已经半个小时很不错了,喝点水休息下。”
张倩看着叶尘道:“哥哥,我还能坚持。”
“啪”
的一巴掌,叶尘打在了张倩屁股上说道:“让你休息就休息,我还不知道你能不能坚持,还有你也休息休息。”
说完叶尘把手举起来看向了红妆。
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