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第817章 陈阳科普（第1页）

“陈阳陈医生是我省本届的十佳优秀青年医生候选人之一........”

主持人面带微笑，目光亲切地看向观众：“陈阳陈医生是我省本届的十佳优秀青年医生候选人之一，年纪轻轻就在中医领域造诣颇深，用精湛医术挽救无数患者。”

“不少观众朋友可能对陈医生并不陌生，在去年印象商城的车祸事件中，陈医生带着医疗团队，挽救了不少伤者，今年元宵节........”

主持人先说了不少关于陈阳的事迹，这才笑着道：“今天，就让我们走进中医世界，聆听陈医生的妙语良方。

现场灯光柔和地洒在陈阳身上，今天陈阳上身着一袭简约白衫短袖，坐姿挺拔，气质沉稳又不失亲和。

面对镜头，陈阳微微颔首，笑容温暖：“大家好，很荣幸来到《医林说事》，希望今天能和大家聊聊中医那些有趣又实用的知识。”

“陈医生，说到中医，很多人首先想到的就是中药苦口，还有复杂的经络穴位，觉得中医既神秘又难懂。

您能不能先给我们讲讲，中医到底是怎么看病的呢？”

主持人抛出第一个问题。

陈阳轻轻点头，脸上带着温和的笑意：“其实中医看病就像侦探破案。

我们通过望、闻、问、切四种方法收集线索。

望，就是观察患者的面色、舌苔、精神状态；闻，不仅是闻气味，还包括听声音；问，会详细询问患者的症状、饮食、睡眠等情况；切脉，更是中医独特的诊断方式。

通过这些线索，我们就能判断患者身体里哪里出了问题，就像侦探找到案件的关键一样。”

说着，陈阳拿出一个舌苔模型，指着上面不同颜色和形态的舌苔讲解道：“比如正常的舌苔是淡红舌、薄白苔。

如果舌苔发黄，可能是体内有热；舌苔发白且厚腻，往往是体内有寒湿。

之前有位患者，总觉得自己浑身没劲儿，还腹胀，我一看他舌苔白腻，再一问，平时喜欢吃生冷食物，结合脉象，就判断他是脾胃虚寒、湿气重，开了温脾祛湿的方子，吃了几副药就好多了。”

“陈医生，那中医里常说的‘上火’又是怎么回事呢？很多人一有口腔溃疡、牙龈肿痛，就说自己上火了，然后随便吃点降火药，这样做对吗？”

主持人笑着问。

“这是个很常见的误区。”

陈阳笑着道：“中医的‘火’有实火和虚火之分。

实火就像干柴烈火，来势汹汹，患者往往面红目赤、大便干结、小便黄赤，这种情况可以适当用一些清热泻火的药。

但虚火就像文火慢炖，比如有些人经常熬夜后出现口干咽燥、失眠多梦，这是阴虚导致的虚火，要是还用清热药，反而会伤了身体正气。”

“就像大家平时爱喝的菊花茶，有清肝明目、疏散风热的作用，适合实火导致的目赤肿痛。

而枸杞能滋补肝肾，对于阴虚的人，可以用枸杞泡水，起到滋阴降火的效果。

不过，具体怎么用，还是要根据个人体质来判断........”

“陈医生，现在很多年轻人工作压力大，经常熬夜，导致身体处于亚健康状态，中医在调理亚健康方面有什么好办法吗？”

主持人再次问道。

“亚健康在中医看来，就是人体阴阳失衡、气血不畅。

调理亚健康，中医有很多妙招。

首先是起居有常，尽量不熬夜，晚上11点前入睡，顺应自然规律。

其次是饮食调理，比如熬夜后，可以喝一碗小米山药粥，小米能健脾和胃，山药可益气养阴。”