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周痹篇第二十七一（第2页）

它不像那些大张旗鼓的疾病，一来就让你疼得死去活来。

众痹呢，它是悄悄的，慢慢的，让你在不知不觉中就中招了。”

黄帝点了点头：“那它们有没有什么特别的活动规律呢？比如白天出来晒太阳，晚上就躲起来？”

岐伯摇了摇头：“这众痹啊，它可是个夜猫子加夜猫子的结合体。

它不分白天黑夜，也不管你是在吃饭还是在睡觉，想啥时候出来就啥时候出来。

而且啊，它还喜欢玩‘更发更止，更居更起’的游戏。”

黄帝一听，眉头皱得更紧了：“啥？更发更止，更居更起？这是啥玩意儿？”

岐伯耐心地解释：“陛下啊，这‘更发更止’呢，就是说众痹它发作的时候，可能这儿疼一下，那儿痒一下，但过一会儿就又不疼了，不痒了。

就像是在跟你玩捉迷藏一样。

而这‘更居更起’呢，就是说它在你身体里的位置也是不固定的。

可能今天在这儿，明天就跑那儿去了。

所以啊，这众痹啊，它就像是个调皮捣蛋的小鬼头，让你防不胜防。”

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黄帝一听，恍然大悟：“原来如此！

那它们有没有什么克星呢？比如吃点啥药就能把它们赶跑？”

岐伯微微一笑：“陛下啊，这众痹啊，它可不是那么好对付的。

它没有固定的位置，也没有固定的症状，所以啊，想用一种药就把它赶跑，那是不可能的。

这就像是你想用一个网子去捉一群到处乱跑的小鸟一样，难啊！”

黄帝一听，有点泄气：“那这么说来，这众痹岂不是无敌了？”

岐伯摇了摇头：“那倒也不至于。

虽然众痹它调皮捣蛋，但我们还是有一些办法来对付它的。

比如啊，我们可以通过调整饮食、作息、情绪等方面来改善身体状况，让身体变得更加健康强壮。

这样一来呢，众痹它在你身体里就待不住了，自然会乖乖地溜走啦！”

黄帝一听，眼睛一亮：“哦？这么说来，我们还是有机会战胜这众痹小鬼头的嘛！”

岐伯点了点头：“没错！

只要我们平时注意保养身体，增强体质和免疫力，那么众痹它就只能是咱们身体里的匆匆过客啦！”

黄帝一听，哈哈大笑：“好！

好！

岐伯啊，你可真是朕的福星啊！

有了你的这些妙招儿，朕再也不怕那众痹小鬼头啦！”

不过话说回来啊，这众痹虽然调皮捣蛋、神出鬼没、难以捉摸，但其实啊，它也是我们身体给我们发出的一个警告信号。

它告诉我们啊：嘿！

哥们儿姐们儿！

你们的身体有点儿小问题啦！