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012章 1月4日二精打细算活下去（第3页）

从昨晚12点起到现在，12个小时，他又减轻了0.3公斤。

从他发现自己中毒起，他就把自己每天的食物定量减少了接近一半。

现在，他每天只吃1.5公斤粮食。

但他还有酒，他有5瓶医用酒精，现在还剩4瓶半。

这相当于1600克左右的酒精，足以提供11000大卡热量。

他的基础代谢在1600大卡左右，这些酒精，稀释之后兑成剑南春（潘谷取名癖的另一个成果），每天喝上几两，补充热量，足够他支撑两个星期了。

这样，他有信心把自己体重下降的速度控制在每天1-1.5斤，至少20天内饿不死。

按照绿藻和仙女虾的生长速度和成熟周期，一周后，他就能有绿藻作为食物了。

绿藻热量不高，但含有他急需的维生素。

两周后，他应该能收获第一批仙女虾，补充动物蛋白。

至于蘑菇，草菇属于生长速度很快的品种，但也要两周左右才能完全成熟。

这只是个备份，蘑菇不能自主生产有机质，不适合作为主粮。

吃完饭，他对女娲说：

“女娲，请把生活区的灯光调暗。”

“调多暗？”

“...好吧，一根蜡烛的亮度，也就是一流明。”

潘谷突然觉得眼前黑得厉害。

“这是一流明吗？”

“确定，这就是一流明的亮度。”

“...”

潘谷认真的盯着一米远处的电饭煲看了足足半分钟，让自己的眼睛完全适应黑暗。

但是，半分钟后，他还是看不清楚电饭煲上的品牌名称和旋钮上的说明文字。

“哦豁。

我开始得夜盲症了，典型的维生素A缺乏症状。

维生素片看来没用，里面的有效成分早都分解光了。

一缺就不会只缺一样，缺了维A，就会缺维B维C。

再接下来，就该是脚气溃疡和坏血症了。”