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在石山家吃完饭,邵童就回到村口的屋子,石山还想让他就住自己那里,邵童没有同意。
进入老旧的屋子,邵童关上门。
旋即他从怀里拿出一本破旧的册子,上面写着‘基础锻身术’五个字,不是汉字,但不妨碍邵童看懂。
印记自带的翻译功能,不光会翻译语言,也包括文字。
翻开这个册子,里面每一页都是幅人体图,姿势各异,旁边还用小字写有注解。
对比着这本石山拿给他的册子,邵童尝试着做出上面的姿势。
但这些姿势都很奇怪,看上去很简单,可一旦做起来,就会感觉呼吸急促,心脏急速跳动,身体快速出汗。
第一个动作邵童坚持了不到三十秒,就感觉像是跑了场五千米,气喘吁吁的瘫倒在床上,浑身湿透。
“好恐怖的消耗,明明刚刚才吃了饭,现在肚子一下子就饿了!”
喘过一口气,邵童脸色特别惊讶。
他忽然明白石山说要进行肉身修炼,首先就是壮身,吃得精壮结实了。
因为这里的武道修行,消耗实在太大。
“这个姿势,好像能够加速人体的新陈代谢,快速消化身体的能量与物质。”
邵童看着手里的册子,眼神炯炯。
他大概明白这里武道修炼的基础原理了,快速的新陈代谢,无疑能够用最短的时间,把人类的体能推进到能够到达的极致。
不过如果没有相应的补充,这是极易猝死的。
“但我不要紧,地球上的动植物到了这里都会变成珍稀的妖兽与灵植,作为资源供养。
而只要有足够的补充,肉身的修炼可谓神速!”
邵童紧紧凝视着手里的小册子,翻开后面一页页。
依照着注解,他大概看懂了,如他所推断,这个基础锻身术,每一个前面几个姿势都是快速引发新陈代谢,提升人体机能的。
后面的则是有针对性的锻炼,比如四肢有四肢的锻炼姿势,胸腹有胸腹的锻炼姿势,而骨骼、皮层、内脏这些,也都有着对应的锻炼法。
合上册子,邵童沉声道:“这只是最基础的锻身术,依照石山所说,外面还有好多种高级的锻身术,能够更加快速有效的锻炼肉身,而肉身修行之后,还有真元修行与神魂修行。
倒是有些接近地球道教所谓的精气神三宝,不知道神魂之上的境界又是什么。”
这样说着,他用印记返回了地球。
在异界待了有好几个小时,但地球的下午还没有完全过去,五点多钟还不到。
邵童打开冰箱,从里面翻出一些吃的,大概的填补了因为修炼那个姿势,而有些空虚的肚子。
然后就出门走到隔壁,按了按门铃。
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