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修习武道,第一步要锻炼身体,让个人完全掌控身体,这对慕容菲来说并不简单。
因为,慕容菲本就是微胖的身材,而且,之前基本没怎么运动和锻炼过。
按照韩宇所说的完成一些动作时,慕容菲显得很吃力。
不过,韩宇却是大饱眼福,甚至咽了咽口水。
尽管练功服很宽松,但是在做一些幅度稍大的动作时,某些部位被宽松的练功服挤压拉伸,造成很强的视觉冲击。
为了避免尴尬和被发现,韩宇强迫自己不去在意,让眼神不去关注慕容菲的身体。
他很镇定,以至于慕容菲都没发现他内心的波动。
持续了不过十多分钟,慕容菲就累得大喘气。
“韩宇,这样练好累呀。”
慕容菲抱怨道。
“修武,本就是锤炼肉身,自然是要吃不少苦的。
你若是觉得辛苦,有两种办法,一是放弃,二是按最低要求来修武。”
韩宇道。
他所谓的按最低要求自然是把修炼的任务降至最低,每日仅仅修炼一小段时间。
这样不会很辛苦,但是武道修炼速度会大大降低。
“我,我只是说说,你就按合适的任务量给我安排修炼。
至于放弃,那是不可能的。”
慕容菲道,而后连忙起身继续按韩宇说的修行。
她的言行让韩宇感到疑惑,韩宇感觉慕容菲似乎真的下了很大的决心修行。
这次修炼整整持续了两个小时,到最后,慕容菲已经倒在地上,胸膛大幅度起伏,大口呼吸着空气。
“辛苦了,今天就到此了。
要修武,需要先有一具听自己话的身体。
所以,这十来天都需要这般锻炼,直到你能如吃饭喝水般随意地做出我教你的那些动作为止。”
韩宇说道。
“十多天而已,我能坚持。”
慕容菲道。
“韩宇,我先去洗个澡,一会儿来找你。”
慕容菲起身,而后离开武道房去洗澡了。
此刻她满身都是汗,只想尽快洗个澡。
韩宇等待之际,慕容菲的父母慕容承和周晴夫妇回来了。
二人身边还跟着两人,慕容南和叶辰。
四人有说有笑,气氛很不错。
看到韩宇也在,几人不免有些疑惑。
“韩宇,你怎么在这?”
慕容南皱眉问道。
“是我带他来的。”
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