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第046章 入道混元（第2页）

宫宝森没有回答王勖的问题，而是转而问道。

“形意拳？”

王勖略一思索，便把形意拳的历史以及诸多门派传承，甚至他这一路北上以来和诸多形意拳名家交手的感悟全都讲述出来。

“既然王少侠对于形意拳如此了解，那王少侠你可知我形意一门最基础的功夫是什么？”

宫宝森略带考教的问道。

“三体式！”

王勖毫不犹豫地回答道：“不只是形意门，包括心意拳，六合拳以及某些流派的八卦掌、太极拳，最基本的功夫都是三体式。”

“不错，正是三体式。”

宫宝森感慨点头：“当年我拜师之时，师父便跟我说过，形意拳有‘五拳八法十二形’，拳法变化多端，但是，那些都只是拳招套路而已，只有三体式才是形意拳的根本，此所谓——‘万变不离三体式’。”

说完，宫宝森又问道：“你既然知道三体式是基础，那可知这三体式修炼到最高境界是什么？”

“最高境界？”

王勖皱眉想了一会儿，摇头道：“恕晚辈孤陋寡闻，这个还真没注意过。”

“你不是我形意门人，不知道也不算什么。”

宫宝森从椅子上起身，来到院子中央，左脚向前，右脚微后撤，双臂自然下垂，小臂前伸，塌肩，顶头，摆出一个三体式。

“三体式，又名三才式。”

“何谓三才？”

“天地人也。”

“天者，头顶也，为我之上盘。”

“地者，腿脚也，为我之下盘。”

“人者，腰背也，为我之中盘。”

“左脚前进为开，右脚后退为合；”

“左手推出为阳，右手收回为阴；”

“头顶虚空为外，腰臀下坠为内。”

“开——合”

“阴——阳！”

“内——外！”

口中一边吟诵，宫宝森的身体也随之做出了对应动作——

头顶虚空似有神，双腿微分像骑马，双手开合若撕棉。

外行看热闹，内行看门道。

宫宝森仅仅这一个动作，只看得王勖是意醉神迷，如饮醇酿。

在王勖眼中，宫宝森这个三体式简直太完美了，就好像是由大自然的鬼斧神工所雕刻出来的一般。

不管手脚腰背，动一分都会破坏这份完美。

下意识的，王勖来到宫宝森身边，也依样画葫芦摆出了三体式的姿势。

注意到王勖的动作，宫宝森眼中赞赏之色愈浓，口中也继续念道：

“三体式看似外功，实则是一门内功。”