67书吧

手机浏览器扫描二维码访问

开始运动（第2页）

怕你不在。

我突然抱紧了他。

他也转过身抱住了我。

我迷迷糊糊在他怀里睡着了，一直到天亮，居然没被他的呼噜声吵醒。

第二天醒来雨已经停了，空气里有被洗刷的痕迹。

打开窗，楼下的树枝已经由单个细嫩的芽开始成片的泛绿。

春天真的越来越近了。

不知道哪来的兴致，我想做运动。

从存储柜里翻出了以前的瑜伽垫，换上瑜伽服，打开音乐，从简单的做起，焦急等待的心情得到一些稍微的缓解。

我变胖了。

以前的裤子穿起来都会挤出游泳圈，更加坚定我要运动的决心。

三岁的小女儿见我像跳舞一样做动作以为在地上玩，也过来凑热闹。

我弯身趴下去她就爬到我肩上要骑马，我附身做支撑，她就钻到我身下要进洞，总之搅合的无法安心运动。

但看到她自己玩得不亦悦乎我还是耐着性子继续陪她，教她举手，抬头，挺直腰板这种简单的小动作，她笑的合不拢嘴。

我总是喜欢看她笑，笑起来的时候嘴巴形成一弯月牙，还有若隐若现的酒窝，特别迷人。

希望她长大了也如此迷人。

有爱她的人在她身边一直不离不弃。

我不知道该要如何做运动既能健身增加抵抗力又能减肥，我边在手机上搜索，果然有很多运动技能妙招，我保存了决定比较适合我的动作，打算开始一步一步尝试，争取在疫情结束的时候出门依然是个瘦子而不走型。

纵然年龄段上已不是优势，但姿态上我要做好十足的准备。

不能因为老了就放弃美了。

何况三十的女人才有越看越美的韵味，那我三十有加的人就有叠加美的味道了。

虽不像二十几岁的年龄特容易招蜂引蝶但这个阶段的成熟味道我真是爱极了。

虽然我也并未真的很成熟，但遇到很多事都不会像年轻时那样歇斯底里，而是懂得让自己开心最重要，生而为人，来这人间一趟，不是要当卧底，而是真真切切的做好自己，不管别人繁华，只管自己得到一方净土。

然后想种菜就种菜，想种树就种树，想种花就种花。

还不是凭我所愿。

运动着运动着，带动全家都开始运动，小女儿一到时间就拿出瑜伽垫扯着我过去让我跟她一起做运动，儿子每天坚持10个俯卧撑和一分钟平板支撑。

虽然每次咬牙切齿，但好在他坚持下来开始跟我一起做。

孩子永远是父母的影子，父母什么样，孩子就能反射出弧度，然后把父母的样子打回原形。

每个父母都想自己的孩子优异，但不代表仅仅是希望，还需要长期的贯通运营，不断的学习，如同养了一颗小树，正确的施肥浇水，适当的修剪和给予阳光照射才能安全的生长，不然，就是一棵歪树，丝毫没有价值。

想到这里，我斗争的勇气又横起来，要战胜慵懒的身体，努力做个有用的人，至少，在孩子眼里，你是他的榜样，一言一行都在他的视线范围内，1岁的小婴儿都有充足的模仿意识，何况大男孩。

我瞬间明白，人不能只凭自己的感觉活着我行我素，而是要有价值的，以带给别人能量的忘我精神而活。

并不是为了什么获取什么，而是仅仅是想做而已，来获取简单的快乐。