67书吧

手机浏览器扫描二维码访问

第二十九章 BOSS的瑜伽教练(第1页)

宫承忆悄悄攥紧手,想抬起的手臂终究没抬,他用几秒钟熄灭心头燥热的小火苗,又清清嗓子,“说得很好,所以我需要成为半个内行了解瑜伽,之后会有很多工作需要你做。”

“嗯,嗯!

忽然发现自己也很有用。”

江羽找到点自信。

“那明天开始,你来教我。”

宫承忆看看表,马上12点,真的该休息了,他迟疑着轻拍江羽肩膀,“明天起床后可以吗,工作时间要去工厂。”

他想第一时间见到她。

江羽屈指盘算,“练习前后一小时不可以吃东西,那我们从6:00-7:00上课,之后回来收拾一下,8:00吃早餐,刚好9:00上班。

可6:00钟会不会太早了,你需要多睡会儿吧?”

宫承忆很满意的点头,守时的人自然喜欢会合理安排利用时间的人,“可以,我没问题。”

“那我走了,宫总再见!”

江羽拿着两只空杯子步伐轻轻盈盈,她每落一步都似落到了,宫承忆柔软的心房。

宫承忆很绅士的站在房门口,目送江羽回到她房间。”

……

次日,江羽出门准备去酒店瑜伽室时,站在BOSS门口迟疑了,不该催老板吧,坐等才好。

BOSS的房门没有征兆的开了,宫承忆从走出来神情相当严肃,确切地说他面色铁青,透白的皮肤把黑眼圈衬得相当明显。

“宫总早!”

江羽微笑着问安,“您昨晚没休息好?”

宫承忆捏着鼻梁摇头,“有些工作,从你离开,一直工作到现在。”

江羽思量着,“要不今天的课算了,改天吧!”

宫承忆轻拉住江羽胳膊,“没事,按原计划。”

“那好,今天先做些理疗缓解疲劳的练习。”

进瑜伽室后,江羽把两个瑜伽垫一前一后铺好,“在我对面,用最舒服的散盘坐姿坐好。”

调整为教练身份的江羽,很认真观察完BOSS现状,用手机放着轻柔的瑜伽音乐,“双手打开放双膝,食指拇指轻叩,由上而下轻合眼睑,把意识放在呼吸上,关注一呼一吸。”

江羽轻柔的教练引导语,在瑜伽音乐陪衬中,宫承忆听出了她不同于日常的语音,他皱皱眉想睁眼看江羽。

“收回跑走的意识,让呼吸变得缓慢、深长。”

宫承忆知道江羽闭着眼睛,她居然能察觉到他的意识游走身外。

“缓缓舒展眉心,放下一切思绪,把所有精力集中到一小时的瑜伽练习上。”

宫承忆眉心舒展开,忽然暗自惊讶,那个声音是她!

飘荡在校园上空的,存在于江羽耳机的,现在正一米之内流淌。

“好,双手合十在胸口让能量聚集,迅速搓热双手,之后轻轻的盖在眼睛上,让温热的掌心去滋养疲惫的眼眶、眼睑、眼球,让眼球轻轻在掌心顺时针转动释放它的疲劳。”

宫承忆喜欢江羽的声音,又一次深刻体会到她润物细无声的贴心,她在帮他释放疲劳。

“现在慢慢睁开双眼,适应当下光线。”

江羽睁开眼睛看着宫承忆,“绕动双肩向后,双肩下沉,让久坐的肩膀充分放松。”

说着,她脱掉自己的运动上衣。

宫承忆看着上身只有短运动背心的江羽吞吞喉,不该这样没礼貌的直视她。

本月排行榜
本周收藏榜
热门小说推荐
诡异抄

诡异抄

各种民间传说,各种离奇鬼故事,尽在诡异抄,诡异抄让你对鬼故事有一个新的认识。...

龙虎之峰

龙虎之峰

文有太极安天下,武有八极定乾坤。现代社会,武术衰微,但国粹应当传承,血脉必须延续。个人与家国的牵绊,拳术与火器的对抗,男人的热血与女孩的柔情。如何在纷乱的尘世中作出决择?致敬作品。在此向最喜爱的两位作家梦入神机,伯伦希尔表示最崇敬的致意...

神级制片人

神级制片人

2008年华夏电影迎来了高速的发展,而江南电视台的小编辑李木也开始了自己传奇之路。以谁能成为百万富翁开始,娱乐圈从此多了一个神级制片人。ps简介写的不好,大家直接看正文吧!新人新作,请各位书友们顺手收藏下,有推荐票的也给大梦投一张,拜谢各位!...

妈咪快跑:腹黑爹地惹不起

妈咪快跑:腹黑爹地惹不起

妈咪快跑腹黑爹地惹不起免费阅读全文,妈咪快跑腹黑爹地惹不起苏清月白承允是小说主角,小说妈咪快跑腹黑爹地惹不起全文简介五年后,她带着女儿出狱,却遇到了带着和女儿同龄儿子的他。因为两个得了同样病的孩子,两个人一次次被命运安排在一起,直到他发现两个孩子竟然...

蒋天临穆雅雪

蒋天临穆雅雪

曾经,他只是个来自农村的穷大学生,与她相爱,却因身份地位的差距而被拆散。为了给她更好的生活,为了给她一个璀璨的未来,他以毕业大学生身份入伍,为国御敌。他在战场舍生忘死,奋勇杀敌,只为兑现与她的承诺。现在,他功成名就回来了!将兑现曾经的承诺,给她璀璨的未来,护她一生!...

混沌战体

混沌战体

引天地之气,揽九天星辰,凝万古不灭之魂历千劫万险,战六道轮回,铸混沌最强战体。叶风,是云剑山一个混吃等死的废物,因为宗门禁地之内的一块残骨,命运被彻底改变了!...

每日热搜小说推荐