67书吧

手机浏览器扫描二维码访问

第四十章 体力透支(第2页)

有球员问道。

之前达尼介绍给球员们介绍的时候,的确是说这个东方面孔以后就成为了自己的新队友,但是他们连训练都没有一起训练,这怎么像足球训练,简直就像是在训练长跑一样。

“让他跑完了再说吧。”

达尼无奈地笑了笑。

柯严之前试训的训练赛中表现得那么糟糕,要是被这群二队的球员们知道的话,那肯定会瞧不起柯严,柯严以后在大家的心中,简直就会成为一个笑柄,到时候球员们都会说自己捡了个破烂回来。

“柯,你别急着走,我告诉你,你今天的训练这么辛苦,你一定要留在训练基地里面,把全身感觉可能会酸痛的地方都好好地按摩一遍才行。”

达尼对柯严说道。

这个时候若瑟来接柯严回去了,所以这段话,若瑟可以告诉给柯严听。

柯严听了之后,很听话地坐在了草地上面,开始按摩自己的小腿和大腿肌肉。

看着在认真按摩的柯严,若瑟笑着问道:“这小子今天怎么样?”

“还不错,虽然一点球都没挨,但是一点怨言都没有,就算累了的话,也只会休息一会儿,之后立即又进入到训练的状态当中来。”

达尼说道,“现在来看,这样的训练方法虽然很累,但是已经是最适合他的方法了,要想让他的身体素质能够率先达到职业球员的水准,只能这样先练个十天半个月的。”

“其实我还有一个更好的方法。”

若瑟思索了一下,对达尼说道。

“什么?”

达尼问道,“什么更好的方法?”

“去海滩上面训练。”

若瑟说道,“训练计划不变,让他去海滩边上训练,站在沙滩上面或者是在海水里面都行,因为沙地十分松软,海水阻力大,所以更能够在短时间之内提升他的体能。”

“这可不行,你知道的,在这里训练的每一个球员都是很宝贵的,我必须对他们的安全负责才行,去海边训练太危险了,要是出了什么事情的话,该怎么向他的家人交代?”

达尼否决道。

虽然这个方法的确能够短时间内大幅度地提升柯严的体能,但是在海边训练真的太危险了,说不定什么时候会生什么意外事件。

“放心吧,我以前也是踢过球的,怎么样训练我还是知道的,我会找人去看着他的,这一点你就放心吧。”

若瑟笑道,“你别忘了,我现在可是电子配件厂的老板,底下员工可多着呢。”

“如果你这么说的话,那我可就放心了......”

达尼摸着下巴说道,“如果能够有人看着他的话,那还差不多,那这样吧,明天开始你就带着他去海滩边上训练,半个月之后,再让他到这里来,我给他做体能测试。”

“好的老伙计,安全问题,你就放心吧。”

若瑟说道。

“啊......”

柯严洗完了澡,躺在了床上,他一点都不想动,真的一点都不想动,今天的训练,似乎把他所有的体力都消耗光了。

没想到成为了职业球员之后的第一天训练,一次球都没有碰,并且还这么累,简直比以前踢比赛还累......

本周收藏榜
热门小说推荐
女神重生爱上我

女神重生爱上我

叼丝杨浩过过着平淡的生活,然而心中的女神却突然对他展开了疯狂的追求女神,你这是闹哪样啊?俗说话男追女,隔重山女追男,隔重纱(每天两更保底,新书还需要大家多支持点击收藏推荐打赏什么的能支持就支持一下吧,幽海在这里先行谢过了!)交流群428-620-293...

先上后爱,首长你好坏

先上后爱,首长你好坏

她叫郝贝,是个倒霉催的二货,被男友放鸽子了,一个人在排队拿证,没想到有个跟她一样倒霉催的货!要不?我们两拿证吧?行!可没想到,这货竟然还有一个小孩!她个一婚的,就成了孩子的妈!喂!站住!咱悔婚,成不?...

凤临江山

凤临江山

沈娴穿越成了一个傻子,被赶出家门毁去容貌不说,肚子里还揣了个崽!丈夫另娶新欢当日,她登门贺喜,狂打新妾脸,震慑八方客。没想到新妾处处跟她飙演技弱鸡,就凭你?也配给自己加戏?渣男还想虐身又虐心抱歉,从今往后,我沈娴你高攀不起,纵使有一天你跪下来,我也会把你踩在脚底。还有那谁谁谁,别拦着我找第二春,谢谢。...

萌妻乖乖:总裁老公好霸道

萌妻乖乖:总裁老公好霸道

为逃脱继母的迫害,乔晚晚卑微地跪在陌生男人脚边,那一夜,她甚至疼得说不出话她知道,那个冷漠寡淡犹如帝王般矜贵的男人,是她不可失去的羽翼和庇护,在他怀里,她仰着嫩生生的小脸蛋我会乖,我会听话的陆湛深以为,自己养了一只柔弱又温顺的小猫咪,直到那天他倚在墙角,看着不远处的一幕敢动我一根头发丝,我老公一定弄死你们!于是第二天,他如愿以偿,将某只哭哭啼啼的小猫咪拎进了民政局...

我的母亲是现代人

我的母亲是现代人

为什么你会说番邦语?我姨娘教的。为什么你的乐器与别人的不一样?我姨娘给我做的。为什么你的羽毛能写字?我姨娘给我做的。这是温小六与别人的日常。后来温小六遇到了谢金科。这是我姨娘做的糖,可好吃了,哥哥要吃吗?把糖放进玉盒里珍藏起来。这是我姨娘教我的曲子,哥哥要听吗?将谱子写下来收藏起来。这是我姨娘给我攒的嫁妆,哥哥你要吗?本文女主为穿越者的女儿!是女儿!女儿!...

王妃要出墙

王妃要出墙

她发誓自己绝对不是好se的女人,虽然自己的性情冷了点,为人酷了点,对人苛刻点可是她真的是一个再纯洁不过的女人了。可是,可是她身边的桃花太多了,真不知道如何选择。既然王爷都可以找小三,她为何不能找小四小五小六?哼哼走,本妃出墙去。...

每日热搜小说推荐