手机浏览器扫描二维码访问
面对李东升的期盼,小明的回答就两个字:“没有。”
“没有你还这么说话?”
“我怎么说话了?”
“我承认你够狠。”
这一次李东升倒是没有再次躺下。
“你自己的情况自己最清楚,你应该不断地尝试各种解决的办法,总会找到的办法的,而不是在这里自怨自艾。”
“你以为我没想过吗?为了能摆脱困扰,我已经绞尽了脑汁。”
“你不是找到了可能有用的呼吸方法了吗?你要做的就是不断地尝试和坚持,总会有效果的,而不是躺在床上一脸的烦躁。”
“我脸上的烦躁真的很明显吗?”
“就差说出来了。”
“我承认被你说服了,我这就修炼。”
李东升说话的时候,伸手关掉了床头灯,随后就躺下开始练习臆想呼吸法。
随着注意力转移到了呼吸法上面,李东升的烦躁很快就平复了下来。
窗台上的小明盯着他看了好一会儿,又缓缓地闭上了眼睛。
谁也不知道它在干什么。
李东升就只坚持了一个小时,就不得不停下来。
因为他的心无法长时间安静下来,脑子里总是不由自主地冒出一些念头。
想到了小明的话,他深深地呼吸了几次,就又全神贯注地投入到了呼吸法之上。
接连数次之后,他发现自己持续的时间一次比一次短。
每一次都是因为脑子里逐渐增多的乱七八糟念头而不得不终止。
为此,他真的很想放弃。
可一想到自身的情形,他就不得不咬牙坚持。
因为这是他目前所能想到的唯一办法。
总结了数次失败的经验,知道每次失败都是因为他的冗杂念头造成的。
而造成冗杂念头的主要原因是他的精神无法保持长时间的集中。
为了解决精神无法集中的问题,他不得不重新调整分配注意力。
将大部分注意力放在呼和吸上面,剩下的则放在想象随着呼吸进入肌体的能量之上。
虽然,最终他还是因为脑子里出现的冗杂想法而不得不再一次终止,可他发现经过调整之后,持续的时间增加了很多。
尽管不知道调整的方向对不对,可持续的时间增加却是实打实的。
于是,他稍作调整之后,又一次进入到了呼吸法的修习当中。
到了次日七点半左右母亲喊他下去吃早饭的时候,他已经能坚持两个小时了。
虽然昨晚没有休息,可他却并没有感到多少疲倦。
可能是因为吸血的关系,原本夜晚神采奕奕,白天一个劲想睡觉的情况已经有了很大的改善。
自从吸血之后,没有月亮的这几天里,他晚上也能安然入睡了。
他的生活规律也像是在恢复,对于这样的改变,他是喜闻乐见的。
洗漱的时候,活动了一下肢体,确认自己真的没有因为一宿没睡而受到影响,再一次为此感到惊奇。
看到儿子,杨柳立刻就说:“吃过饭去把头发理了,把自己收拾得精神一些。”
时光还是不停流淌,每一段回忆都是用心收藏,长大后我们一起仰望,曾经的画面还未赶上岁月流转流年偷换,青春离我们渐行渐远,这个世界没有偶然,给自己一个放任的理由,但别忘了最初的自己那年半夏懵懂的青春,单纯的爱恋,直到泪水模糊视线。翻开过去才发现你已经消失不见。你一秒的盛放,让我一生追忆成殇...
一次诡异的支教,令我平静了二十多年的人生风云变色。诡异的桃树,学校后面的乱葬岗,接二连三出现的离奇事件让我惊奇地发现,每天和我朝夕相处的学生们竟然早在几年前便死在了一场火灾里我做梦也没有想到,有一只千年僵尸闯进了我的生活。原来二十年前我父母的死根本就不是意外,而这只僵尸竟然是解开这一切的唯一线索。可他的要求,却是让我生下他的孩子。我被逼生下那不喝乳汁只喝鲜血的尸胎,才发现自己已经掉进了另一个可怕的陷阱...
第一次,酒吧内,她酒后失态扑向他,说你的内裤什么颜色!第二次,清晨的酒店床上,她控诉我还小呢!他淡然我不小就行了。第三次,民政局门口,他们结成夫妻开始一段撩与被撩的故事。她说世界那么大我想去看看。他说我也很大你要不要看看?...
对付男人,他知道用拳头就行了,但是对付女人,赵峰就犯难了各色美女我只把你们当朋友,你们却统统想把我占为己有!为了一个约定,赵峰从烽烟弥漫的战场回到了灯红酒绿的都市,但钢铁丛林里那些不见硝烟的女妖精,却远比战场来的残酷!...
新书末世化学家已经上传,书号3179324,下面有直通车。末日降临,基因时代开启,全球进化。力大无穷!无敌弹跳!超级听力!三维视觉!人类的固有天赋将进化到巅峰极致!万磁之王!矢量操作!掌控金属!瞬间移动!操纵重力!穿透万物!量子隐身!极速愈合!所有你想得到想不到的超能力,应有尽有!缤纷超能,无穷进化,演绎一个波澜壮阔的大进化时代!...
世人皆说,郁商承遇上顾娆绝对是阴沟里翻了船。哦,是吗?郁公子猛得将身下的人翻了个身,俯身狠压,唇角戏虐。翻船?在你身体里翻算不算?顾娆扬起妖娆的红唇笑得妩媚郁公子,你可真浪!郁商承是谁,榕城第一公子,身份尊贵,背景强大而神秘。而顾娆又是谁?闻者嗤之以鼻,一个厚颜无耻又心比天高的妖艳贱货。踩着别人的尸体成就自己的野心,哦?这个尸体是她姐姐的,也是他郁商承的。经年后,他那心尖宠醒来,她笑意嫣然,郁公子,我不需要你养了!郁商承吞吐烟圈时凝她,语气幽幽,行,现在就换你养我吧!顾娆这么臭不要脸的德行就是他郁家人的涵养?...